Wellness. Философия яркой жизни.

1. Философия тела. Йога - это древнейшее искусство комплексного развития тела, ума и духа человека, зародившееся в Индии, в настоящее время завоевало весь мир, как одна из самых эффективных систем самосовершенствования человека. Для того чтобы заниматься йогой, не обязательно посещать дорогие спортивные клубы и wellness-центры. Вполне достаточно хорошего настроения и часа свободного времени. Занимайтесь в хорошо проветриваемой комнате, под аккомпанемент приятной, спокойной музыки. Регулярные занятия помогут вам достичь внутренней гармонии и хорошей физической формы.

2. Философия души. Относиться к чаепитию как к ритуалу мир научили китайцы. Именно там зародились традиции проведения чайных церемоний, и это не случайно – у китайцев к чаю особое отношение - это не просто национальный напиток, а "огонь жизни" и "самое мудрое из всех растений". Попробуйте освоить таинство чайной церемонии самостоятельно – для этого вам понадобится качественный чай, хорошая мягкая вода, изысканная чайная посуда. Заварочный глиняный чайник должен быть предварительно подогрет, а вода для заваривания чая – быть не более 80 градусов. Не менее важен и правильный настрой во время церемонии. Легендарный автор «Чайного канона» Лу Юй так сказал о чае: "Он утоляет жажду, избавляет от сонливости и головных болей, проясняет зрение, силой наполняет конечности, от него начинают двигаться все сто суставов. Легко справляется он с сотней видов болезней и по своему воздействию подобен божественной сладкой росе". Выпейте чай, заваренный по всем канонам классической китайской чайной церемонии, и вы легко убедитесь в том, насколько он был прав.

3. Философия красоты. Ухоженные красивые волосы – для достижения такого результата сегодня нет необходимости тратить в это много времени и средств. Казалось бы, как окрашивание может относиться к wellness процедурам? Но современные производители красок для волос благодаря своему многолетнему опыту, использованию натуральных компонентов и новейшим разработкам могут предложить потребителю качественный продукт, который очень прост в использовании и дает превосходный результат. Например, новая крем-краска Wellaton придает волосам яркий цвет и здоровый вид, в результате чего волосы выглядят так, словно они никогда и не были окрашены. Эффект достигается благодаря сочетанию уникальных компонентов Амино-S формулы, входящей в состав восстанавливающей сыворотки с провитамином B5. Используйте ее после окрашивания для поддержания насыщенного цвета в течение длительного времени. Она фактически имитирует натуральный защитный слой волоса, делает волосы удивительно блестящими и мягкими на ощупь, а также восстанавливает их водоотталкивающее свойство.

4. Философия природы. Стоун-терапия - воздействие особыми нагретыми камнями для глубокого насыщения организма теплом. Еще японские и китайские врачеватели, американские индейцы, древние римляне и жители Месопотамии знали о лечебном эффекте горячих вулканических пород. Уже тогда они лечили больных, накладывая на определенные точки тела горячие камни. Суть этой методики заключается в использовании камней различной температуры и цвета, которые оказывают на организм определенное воздействие. Благодаря воздействию камней тело нагревается, расширяются сосуды. Таким образом, такой массаж помогает снять стресс, расслабить мышцы и вывести шлаки и токсины. Кроме того, это отличный способ улучшить состояние кожи и снять накопившийся стресс.